Pilates: Stark och Smidig både  Under- & Efter Graviditeten

Går du i väntans tider? Eller har du nyligen fött barn och siktar nu på att återfå en stark och smidig kropp?

Våra fysioterapeuter och tränare är även utbildade specialister inom pre-/ postnatal pilatesträning från The Center for Women's Fitness® , USA. De kan hjälpa dig hålla formen och orken under graviditeten samt hitta tillbaka efter förlossningen på ett säkert och skonsamt sätt. Anpassad träning är särskilt viktigt för dig som drabbats av foglossning, förlossningsskada eller diastas recti.

Nyhetsarkiv

Länkar

Senaste nyheter